- Mental fit im CoachingZentrum Wirzberger

Coaching-Zentrum Wirzberger
Zentrum für Mentale Fitness im Alltag, Business, Schule/Studium und Sport
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Mentalcoaching - das Konzept

Als Mentalcoaches lassen wir uns von Ihren Veränderungsvorstellungen leiten, um im Coaching-Prozess verschiedene Interventionen anzubieten die Sie unterstützen, um sich zu entfalten und erfolgreicher zu werden.
Das heißt, dass die Lösung für Ihr Thema oder der Weg zu Ihrem Ziel für die jeweilige Coaching-Einheit unsere Ziele sind.
Interventionen und Werkzeuge im Mentalcoaching!

·         Paar- oder Einzelgespräche zur Unterstützung der Veränderung
Kommunikation im Paar
Konfliktkompetenzen
·         allgemeine Interventionen wie
Stärkenanalyse – Stärken stärken mit Ressourcenarbeit
Werteanalyse (was ist mir wichtig)
Ziele sicher erreichen durch Zielearbeit
Wertschätzende Kommunikation
Reframing - Umdeuten
Haben Sie Fragen?
Nutzen Sie das Kontaktformular
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Oder schreiben Sie uns eine Kurznachricht:
01 72 - 6 16 88 24
01 73 - 7 42 38 22
wir rufen Sie auch gern zurück!
Sieger zweifeln nicht, Zweifler siegen nicht!
Stärkenanalyse und Stärken stärken mit Ressourcenarbeit
Viele Fähigkeiten, viel Wissen und Informationen, viele Talente schlummern in deinem Unterbewusstsein. Erkenne, was in dir steckt! Im Mentalcoaching suchen und finden wir versteckte Fähigkeiten, um anliegende Aufgaben zu lösen.
Zielearbeit
Vom Wunsch zum Ziel...
Wie definiere ich mir ein Ziel, damit ich es auch wirklich erreiche?
Welche Zwischen- bzw. Arbeitsziele sind notwendig?
Was bin ich bereit dafür zu tun, um das Ziel zu erreichen?
NLP - Die Grundlage für mentale Veränderung - um für die wichtigen Entscheidungen in unserem Leben mehr Wahlmöglichkeiten zu erarbeiten, anstatt uns nur nach unserem altbekannten Muster zu verhalten.
Mitglied im DVNLP
Emotionscoaching mit der Wingwave®-Methode
Das lösungsorientierte Kurzzeit-Coaching für Sportler, Führungskräfte, Künstler und Hausfrauen, usw. hilft bei der Regulierung von Leistungsstress, einschränkenden Emotionen und zur Stärkung eigener Ressourcen.
Erfolge bewegen, Blocken lösen, Spitzenleistung erzielen
Der Sportmentaltrainingszyklus
Mit dem über vier Phasen gehenden Sportmentaltrainingszyklus (hier im Bild vereinfacht dargestellt) kann der kontinuierliche Prozess der planmäßigen Leistungssteigerung gewährleistet werden:
1.    Orientierungsphase
2.    Stärken analysieren und stärken
3.    mentale Blockaden lösen
4.    Erfolgskontrolle
Der Stress-Test
Wir erstellen eine „TÜV-Liste“ für Ihren Sport oder Beruf, Beziehung, Familie, Schule… usw.
Was fällt Ihnen zu Ihrem Sport ein? Was ist Ihnen in Ihrem Sport wichtig?
Was sollte stimmig sein?
z. B.: Motivation, Kondition, Geschicklichkeit, Wetter, o. ä.
Wir testen alle Punkte durch und lösen entdeckte Stressoren auf.
Neu im Konzept: Die Hypnose
Die Hypnose - zur Unterstützung und Verstärkung Ihrer Coaching-Ziele.
Unser Unterbewusstsein kann ein mächtiger Verbündeter sein. Daher ist es sehr wirkungsvoll, während einer Hypnose (Trance) das Unterbewusstsein anzuregen und zu stärken, damit es mit der gewünschten Veränderung beginnt.

Hier nur ein kleiner Auszug aus den Möglichkeiten der Hypnose:
-      Vom Raucher zum Ex-Raucher
-      Selbstbewusstsein stärken
-      Blockaden lösen
-      Höchstleistung im Sport
-      Wettkampf-Vorbereitung
-      Lampenfieber
-      Tiefenentspannung
-      Besser Schlafen

Hypnose kann auch Sie unterstützen, Ihre ganz speziellen Ziele zu erreichen!
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