Mentalcoaching - unser Konzept
Sie als Kunde haben zu jeder Zeit die Möglichkeit, Ihre Veränderungsvorstellungen zu benennen.
Als Mentalcoach biete ich Ihnen im Coaching-Prozess verschiedene Interventionen an, mit denen ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel unterstützen kann.
Interventionen und Werkzeuge im Mentalcoaching!
· Paar- oder Einzelgespräche zur Unterstützung der Veränderung
Kommunikation im Paar
Konfliktkompetenzen
· allgemeine Interventionen wie
Stärkenanalyse – Stärken stärken mit Ressourcenarbeit
Werteanalyse (was ist mir wichtig)
Ziele sicher erreichen durch Zielearbeit
Wertschätzende Kommunikation
Reframing - Umdeuten
Oder schreiben Sie uns eine Kurznachricht:
01 72 - 6 16 88 24
01 73 - 7 42 38 22
wir rufen Sie auch gern zurück!
Stärkenanalyse und Stärken stärken mit Ressourcenarbeit
Viele Fähigkeiten, viel Wissen und Informationen, viele Talente schlummern in deinem Unterbewusstsein. Erkenne, was in dir steckt! Im Mentalcoaching suchen und finden wir versteckte Fähigkeiten, um anliegende Aufgaben zu lösen.
Viele Fähigkeiten, viel Wissen und Informationen, viele Talente schlummern in deinem Unterbewusstsein. Erkenne, was in dir steckt! Im Mentalcoaching suchen und finden wir versteckte Fähigkeiten, um anliegende Aufgaben zu lösen.
Zielearbeit
Vom Wunsch zum Ziel...
Wie definiere ich mir ein Ziel, damit ich es auch wirklich erreiche?
Welche Zwischen- bzw. Arbeitsziele sind notwendig?
Was bin ich bereit dafür zu tun, um das Ziel zu erreichen?
Vom Wunsch zum Ziel...
Wie definiere ich mir ein Ziel, damit ich es auch wirklich erreiche?
Welche Zwischen- bzw. Arbeitsziele sind notwendig?
Was bin ich bereit dafür zu tun, um das Ziel zu erreichen?
NLP - Die Grundlage für mentale
Veränderung - um für die wichtigen
Entscheidungen in unserem Leben mehr Wahlmöglichkeiten zu erarbeiten, anstatt uns nur nach unserem
altbekannten Muster zu verhalten.
Emotionscoaching
mit der Wingwave®-Methode
Das lösungsorientierte Kurzzeit-Coaching für Sportler, Führungskräfte, Künstler und Hausfrauen, usw. hilft bei der Regulierung von Leistungsstress, einschränkenden Emotionen und zur Stärkung eigener Ressourcen.
Das lösungsorientierte Kurzzeit-Coaching für Sportler, Führungskräfte, Künstler und Hausfrauen, usw. hilft bei der Regulierung von Leistungsstress, einschränkenden Emotionen und zur Stärkung eigener Ressourcen.
Der Stress-Test
Wir erstellen eine „TÜV-Liste“ für Ihren Sport oder Beruf, Beziehung, Familie, Schule… usw.
Was fällt Ihnen zu Ihrem Sport ein? Was ist Ihnen in Ihrem Sport wichtig?
Was sollte stimmig sein?
z. B.: Motivation, Kondition, Geschicklichkeit, Wetter, o. ä.
Wir testen alle Punkte durch und lösen entdeckte Stressoren auf.